Saya Najla Zahidah, lahir pada 16 April 2004. Saat ini saya merupakan mahasiswa tingkat akhir Program Studi Bimbingan dan Konseling. Ketertarikan saya pada isu pengembangan diri dan kesehatan mental mendorong saya untuk terus belajar dan mendalami bidang ini. Ketertarikan tersebut mendorong saya untuk memahami dinamika emosi dan pencarian makna diri, salah satunya melalui kebiasaan membaca buku pengembangan diri. A Gentle Reminder karya Bianca Sparacino menjadi salah satu bacaan yang membantu saya merefleksikan pengalaman emosional dan memahami diri secara lebih utuh. Melalui tulisan ilmiah populer, saya berupaya menyampaikan perspektif bimbingan dan konseling dengan bahasa yang sederhana dan reflektif, agar dapat memberikan pemahaman serta membantu pembaca menyikapi FoMO secara lebih sehat.